Relacja rodziców z dorosłym dzieckiem nie należy do najłatwiejszych. Ciężko jest pogodzić się z faktem, że nasz syn lub córka to już dojrzałe i w pełni samodzielne osoby, które nie potrzebują już naszego wsparcia na każdym kroku. Jak rozma...
Czytaj więcejChyba każda dojrzała kobieta, która dowiaduje się o tym, że zostanie babcią, marzy o tym, by sprawdzić się w tej roli jak najlepiej. Niekiedy bywa to jednak trudnym zadaniem, ponieważ musi ona zmierzyć się z nowymi wyzwaniami i nie zawsze wie, jak...
Czytaj więcejJesień to bardzo zdradliwa pora roku. Upalne lato nagle odchodzi w niepamięć, a zamiast niego pojawia się silny wiatr i ulewne deszcze. W takim okresie ciężko jest przewidzieć pogodę i odpowiednio się ubrać, dlatego nietrudno o przeziębienie. Jak...
Czytaj więcejOdmian wegetarianizmu powstało już wiele. Jedną z nich jest pescowegetarianizm – dieta uznawana za najzdrowszą i dającą długowieczność. Na czym polega? Co jedzą pescowegetarianie?
Czytaj więcejSudoku to świetna rozrywka, która ćwiczy myślenie logiczne, matematyczne a do tego można w nie grać praktycznie wszędzie. Ale skąd się wzięło sudoku? Czy aby na pewno historia sudoku ma swoje źródło w Japonii?
Czytaj więcejAby ciało było zdrowe, potrzebuje ruchu. Zawsze jest dobry moment, żeby zacząć dbać o swoje zdrowie dzięki aktywności fizycznej. Jakie ćwiczenia powinien wykonywać senior? Przekonaj się!
Czytaj więcej